El postparto puede ser desbordante, el agotamiento y la falta de tiempo, la falta de sueño, la lactancia que no es tan sencilla como la pintaban…

Cuando el autocuidado queda en el olvido en estos momentos, pasa factura y se resiente la recuperación postparto, alargándose en el tiempo y siendo de peor calidad.

Cuando nació mi primera hija, me hubiese encantado que me explicaran todo los que me iba a encontrar en el postparto, y cómo podía manejarlo para vivir la maternidad desde una experiencia positiva.

Por mi propia experiencia y por todas las mujeres a las que acompaño, siento que otras mamis pueden verse beneficiadas de conocer todo aquello que a mi no me explicaron.

Por eso te traigo el taller “Cuidados que nutren el postparto”, pensado para mujeres que han sido madres y para las que lo van a ser, para que descubran cómo alimentarse las primeras semanas para afrontar los cambios, la lactancia y las necesidades específicas de este periodo.

Además, la matrona explicará los cuidados de la mamá y del bebé en los primeros días, para que la vuelta a casa sea segura y sin dudas.

Con el Taller conseguirás:

• Conocer qué cambios están ocurriendo en la mamá en este periodo.
• Cuidar la alimentación en el postparto; saber qué comer para ganar energía y tener una pronta recuperación.
• Claves para afrontar la lactancia y la alimentación en esta etapa.
• Conocer los cuidados de la mamá y del bebé en los primeros días.
• Disponer de ejercicios básicos para empezar a cuidar el suelo pélvico tras el parto.

El Taller será en directo el próximo miércoles 16 de junio a las 18.30h vía zoom, pero quedará grabado durante 12 meses para que lo puedas las veces que quieras.

Tienes toda la información disponible.

El taller tiene un precio de 38 euros, pero voy a REGALAR 5 CUPONES del -35% de descuento, para las 5 primeras personas que me escriban por email a: [email protected]

¡Apúntate ahora por sólo 25 euros!

Escríbeme y te enviaré el CUPÓN por privado.

Recuerda que hasta el domingo a las 24h puedes apuntarte al pack de los 3 talleres con un descuento del -35% con el CUPÓN POSTPARTO35, y disfrutar además, de 3 bonus de regalo, que te serán muy útiles para poner en práctica todo lo que vemos en los talleres.

Toda la info de los talleres en el link de la bio.

¡Te veo dentro!

Más información en mi página web:

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María Marqués