¿Es verdad que se puede tener alergia al sol?

No, esto es imposible.

Es como decir que tenemos alergia al oxígeno, no es posible tener alergia a algo tan necesario para vivir, nuestro organismo necesita las propiedades del sol tanto como el oxígeno.

 

La piel dice mucho de una persona:

• Da una pista de la edad.
• Muestra el estado de salud.
• Identidad cultural.
• Raza.
• Te pones colorada de vergüenza y blanca de susto.

 

Estamos en un punto que cuando algo no nos va o no nos sienta del todo bien pensamos que es una alergia, día a día me encuentro con personas que por ejemplo, llevan usando una crema un mes y de la noche  a la mañana se vuelve sensible y les salen algunas rojeces, esto tampoco es una alergia a la crema puesto las alergias o reacciones se manifiestan desde el primer momento, no al tiempo de usarla. Esto puede ser debido a otros motivos, cambios en la alimentación, el paso de los años, el modo de vida o el estrés.

 

El microbioma es un ecosistema viviente presente en la piel, se encarga de hidratar y nutrir. Si esta desequilibrado repercute en la salud de la dermis y en su aspecto. Si esta equilibrado la piel por si sola es capaz de defenderse de cualquier patógeno que pueda poner en peligro nuestro organismo.

 

La piel nos avisa y nos da señales que qué algo no va bien, en el caso del sol es que tenemos dañado el microbioma y la epidermis, por lo que deberíamos ponernos en marcha y preocuparnos por una buena restauración restauración,  que no es tarea fácil pero tiene solución. En la cosmética ecológica hay productos para que tu piel vuelva a ser lo que era.

Cuando nacemos, lo hacemos con nuestro ADN y nuestro microbioma que son únicos. A medida que crecemos aumenta.

 

Esta formado por:

• Bacterias que controlan que no haya exceso de Hongos.
• Hongos son capaces de controlar a los Virus.
• Virus son los que ponen en alerta a las Bacterias y a nuestro sistema de defensa.

 

Una buena rutina para que este sano debe ser:

• Lavarse con geles muy suaves como de caléndula o manzanilla.
• Estos mismos principios activos van bien para la hidratación, es decir las cremas.
• Para salir a la calle una crema que tenga algo de protección solar física.
• Por la noche un producto especifico que sea muy calmante.

 

¡Si hay desequilibrios nuestro organismo esta enfermo, pero si esta equilibrada y en buenas condiciones, la piel se defiende por si sola!

Consejos para recuperar el Microbiona de la piel:

• Prepara un baño con agua caliente.
• Añade 1 kg. De sal marina, (mejor que sea autentica no refinada) mientras se está llenando se está deshaciendo la sal.
• Para que además de desinfectarnos nos hidrata, añade al final 1litro de agua de Mar, la venden embotellada en ciertas tienes ecológicas.
• Evita prendas sintéticas, escoge telas naturales ej. Algodón.

 

Usa productos de aseo bio saludables y que se identifiquen plenamente con la piel.

Dale un plus de cuidados a tu epidermis, combinación de fito activos que la traten desde el interior y que conformen una dieta completa para el bienestar de tu microbioma.

Mima tu piel, aplica los productos suavemente, masajeando sin frotar ni apretar.

 

Ana Martínez Asesora de Biorki

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